MAALTIJD - Een app voor voedingscoaching
MEAL is een voedingscoachingsapp die is ontworpen om u te helpen uw relatie met voedsel te verbeteren, zodat u kunt genieten van de eetervaring en als gevolg daarvan meer van het leven kunt genieten. Het is de enige app die u zal helpen uw relatie met voedsel te genezen en de cyclus van diëten te doorbreken.
De belangrijkste principes van MEAL zijn:
Geen enkel dieet of trainingsplan suggereren, maar u alleen leren gezond te eten en de oorzaken van overeten aan te pakken. We gebruiken de principes van positieve psychologie en een voedingsplan om u te helpen uw gezondheidsdoelen te bereiken.
De belangrijkste focus van de app is om u te helpen over de fase van eten en overeten heen te komen en u naar een plek van intuïtief eten te brengen, een soort eten dat u niet dwingt om geobsedeerd te zijn met uw voedsel.
We begrijpen hoe ongemakkelijk dit kan zijn en we begrijpen ook dat veel vrouwen niet in staat zijn om te stoppen met overeten en diëten. Het is tijd om te leren hoe te stoppen, we zullen geen dieet of trainingsplan suggereren.
We geloven dat de sleutel tot gezondheid en welzijn is om te begrijpen waarom ons lichaam doet wat het doet.
